Les Vétérans

Salut a tous,

Je vous propose ce mercredi une course d'orientation.
J'avais crée une map dédiée il y a quelques temps, je vais la modifier un peu.

Premiere partie : Rappel des techniques de CO (20 minutes)
- connaître la carte , son échelle et savoir utiliser les courbes de niveau
- savoir utiliser la boussole et suivre un azimut
- connaître des techniques et tactiques de recherche (point d’attaque, ligne de recueil, erreur volontaire)

Seconde partie : la course

Je vous invite a lire le post de Torix sur la CO :viewtopic.php?f=19&t=1292.

Bonne fin de week end

Present ,
Bon dimanche a tous,

absent en ce qui me concerne : mercredi , entrainement aikido/ jodo

Présent

present

présent

normalement présent

wollfen a écrit : entrainement aikido/ jodo

Tu veux surement dire dokiai/jodo.
Les arts martiaux c'est déjà compliqué comme ça,
mais à l'envers, chapeau !

absent, séance sportive pour ma part.

Absent, séance révision .